Лечебный массаж как действенное средство реабилитации после болезней и травм

0
111

Массаж является эффективным физиотерапевтическим способом воздействия на органы, ткани и мышцы. С помощью специальных приемов (разминания, растирания, потряхивания и др.) в четкой последовательности происходит работа со всеми системами организма. Массаж может быть как оздоровительным, расслабляющим, антицеллюлитным, так и лечебным. Современная методика проведения лечебного массажа позволяет эффективно бороться со множеством заболеваний, а также помогает восстановить организм после полученных травм.

Особенности и преимущества лечебного массажа

Данный вид массажа является нелекарственным способом мануального воздействия на тело человека. С помощью механических движений руками происходит мышечное расслабление, активизация кожных рецепторов и улучшение кровообращения.

Массаж может использоваться как средство профилактики развития тяжелых патологических состояний, так и как лечебный метод при наличии определенных заболеваний.

Классификация лечебного массажа основана на локализации, методе проведения, технике и цели. Лечебный массаж может использоваться для воздействия на:

  • шейно-воротниковую зону;
  • голову;
  • спину и поясничный отдел;
  • верхние и нижние конечности;
  • грудной отдел.

При воздействии на все тело массаж считается общим и чаще всего назначается в профилактических целях.

Среди главных преимуществ лечебного массажа можно назвать:

  • эффективное расслабление и снятие напряжения;
  • уменьшение болезненности и отечности мышечной ткани;
  • улучшение состояния нервной системы;
  • улучшение оттока лимфы и системы кровообращения;
  • купирование болевого синдрома;
  • снижение мышечного тонуса;
  • повышение гибкости и эластичности соединительной ткани;
  • предотвращение развития спаечных процессов и пр.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Упражнения для лица фейс фитнес

Однако при непрофессиональном осуществлении лечебного массажа можно добиться противоположного эффекта и усугубить болезненность и патологическое состояние.

Показания и противопоказания к проведению лечебного массажа

Основными показаниями для осуществления лечебного массажа являются:

  • гиподинамия;
  • мышечные спазмы;
  • остеохондроз;
  • грыжи;
  • невралгии;
  • нарушения осанки;
  • заболевания органов дыхательной системы;
  • стрессы;
  • повышенные физические нагрузки;
  • реабилитационный посттравматический и послеоперационный период.

Самой важной функцией, которую выполняет лечебный массаж, является эффективное восстановление организма после перенесенных травм:

  • повреждений коленных, плечевых и голеностопных суставов;
  • надрывов в связочном аппарате локтей, коленей и пр.;
  • ушибов в поясничной зоне;
  • миозита;
  • вывихов и растяжений.

Среди явных противопоказаний можно назвать наличие острых инфекций, открытых ран, кровотечений, воспалительных и онкологических заболеваний, тромбозов и сильных психических расстройств.

Поэтому перед тем как записаться на лечебный массаж, стоит не только найти квалифицированного профессионального специалиста, но и уточнить диагноз, возможные противопоказания и определиться с видом мануального воздействия.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь