Диетологи разгадали причину постоянного голода — и это повод для визита к врачу

0
48

  Постоянный голод может быть тревожным симптомом.   

Диетологи разгадали причину постоянного голода — он может быть спровоцирован скачками сахара в крови, пишет Lenta со ссылкой на исследование Nature Metabolism.

Выяснилось, что у людей со скачками сахара перерывы между едой были гораздо реже, чем у остальных. Такие люди съедают на 312 килокалорий больше, чем те люди, кто не испытывает проблем с сахаром.

При угрозе резкого падения сахара голод ощущается как резкий и беспричинный. Утоляя его, пациент может поправиться на девять кило за год.

  

Такими скачками мужчины, по наблюдению врачей, страдали чаще женщин. Такая особенность — повод для визита к врачу, она может быть признаком развивающегося диабета.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Тейлор Свифт решила стать актрисой — она сыграет с Марго Робби и Кристианом Бэйлом

Кстати, отказывать себе во вкусном не стоит — есть способы обмануть свои привычки и противостоять набору лишнего веса.

  

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь