Стресс способен угнетать иммунитет — вот как он это делает.
В эфире радиостанции «Говорит Москва» врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов рассказал, что офисные сотрудники и люди с низкой физической активностью подвержены инсультам и инфарктам при длинной рабочей неделе.
Все дело в стрессе, из-за которого в крови растут уровни адреналина и глюкозы. «Человек должен бороться или убегать. Организм готовится физиологически к какому-то действию. Большая часть современной работы нефизическая. Где физическая, там люди вряд ли умирают от инфаркта. Там, где стресс не трансформируется в физическую работу, эти молекулы стресса не сгорают, там копится жуткая энергия. Я знаю точно, это приводит к инфарктам и инсультам, к сердечно-сосудистым коллапсам», — предостерегает он.
Кроме того, по его мнению, длинная рабочая неделя приводит и к онкологическим заболеваниям.
— говорит Жемчугов.
Не так давно ВОЗ опубликовал доклад, в котором говорится, что работа по 55 часов в неделю и больше на 35% увеличивает риск инсульта и на 17% риск смерти от ишемической болезни сердца в сравнении с рабочей неделей в 35-40 часов. Особенно сильно подвержены этим рискам мужчины.
