Как справиться с жарой в мегаполисе

0
36

  Эксперт рассказал, как пережить жару в большом городе.   

Депутат Государственной Думы и экс-глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко в беседе с телеканалом «Звезда» рассказал, как перенести жаркую погоду в мегаполисе. По словам эксперта, необходимо надевать легкую одежду и соблюдать питьевой режим.

Онищенко рекомендует воздерживаться от пребывания на улице во время активного солнца и выполнять запланированные дела в первой половине дня. Эксперт посоветовал скорректировать рацион питания, сделав акцент на овощах и сокращении животных жиров.

  

— делится депутат. Особенно внимательными к своему здоровью Онищенко попросил быть гипертоников.

Синоптики отмечают, что этим летом температура будет в среднем выше на 3 градуса. Такая жара ждет россиян впервые за 30 лет.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Кудрявцева отдыхает в люксовом отеле Versace в номере за 40 тысяч в сутки

  

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь