Токсичный шеф — не прямой агрессор, громкого голоса которого боятся все в офисе и за его пределами. Однако общение с таким человеком, находящимся в позиции власти, может быть не менее изматывающим.
Специалист по персоналу Даниэль Блэр в беседе с Metro дала пять советов: как вычислить и как укротить (или по крайней мере попытаться) токсичного начальника.
«Хорошая работа — это моя победа, плохая — твоя проблема». Классический, по словам Блэр, признак плохого менеджмента: босс готов присвоить ваши достижения и открещивается от провалов. Что делать: действуйте прозрачно. Пускай ваш рабочий процесс будет виден в документах с общим доступом, в потоке рабочей почты со всеми степенями прогресса, сделайте все, чтобы ваше имя в успешном деле не потерялось.
Микроменеджмент. Прессинг не прекращается: постоянные звонки, сообщения, почта с коллегами в копии. Вот что рекомендует Даниэль:
Он называет вашу работу легкой. Классическое токсичное обесценивание, которое метит в вашу уверенность в себе. Что делать: переспрашивать. «Вы так думаете? А что именно легко? Почему вам так кажется?»
Постоянное общение вне работы. Это ломает ваши границы, ведет к стрессу и выгоранию, ощущению тотального контроля. Что делать: выставлять границы и ограничить время ответа в рабочих мессенджерах.
Основанный на страхе менеджмент. Постоянная несправедливая критика, угрозы последствиями и увольнением. Что делать: записывайте все, ведите дневник ситуаций, которые вам кажутся токсичными. Впоследствии это можно обсудить с HR-специалистом и прийти к выводу, «показалось» вам или что-то действительно идет не так.
А вот 8 признаков токсичных романтических отношений.
