Врач развеял мифы о 4 полезных продуктах. Среди них апельсиновый сок

0
16

Врач развеял мифы о 4 полезных продуктах. Среди них апельсиновый сок

  Некоторые продукты считающиеся полезными продукты бесполезны или могут приносить вред, считают врачи. 

Как заявил в эфире «России 1» врач и телеведущий Александр Мясников, переоценены полезные свойства гематогена — сегодня, говорит он, в таких батончиках нет ничего, кроме сахара и жира. Раньше их делали на основе переработанной крови крупного рогатого скота, лакомство считается богатым железом.

    

— цитирует Мясникова РИА Новости. Кроме того, врач поспешил развеять миф о пользе апельсинового сока: он содержит не только кальций и витамин С, но и большую дозу сахара. Также в соках без мякоти нет клетчатки — лучше просто есть апельсины.

Также Мясников попросил не путать полезный творог с творожными десертами. В так называемых творожках много сахара и молочного жира. Критике подверглась и манная каша: из-за большого количества крахмала в ней у человека, по его словам, «моментально подскакивает уровень сахара».

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Бородина лишила Боню места ведущей «Дома-2»

А недавно кремлевский врач развеяла миф о том, что сладости лечат от хандры.

  

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь