Довольно часто многие люди обижаются, по-разному воспринимая обидные слова и замечания. У каждого человека существуют определенные слабые и больные точки, и если их неудачно затронуть, наносится серьёзная обида, которая отражается на психике и приводит к депрессивным расстройствам. Этих болевых мест бывает очень много, и постоянно растущий ком обид и разочарований, становясь причиной возникающих душевных расстройств, приводит к разрушающему чувству отчаяния. Внешнее спокойствие порой кажется обманчивым из-за тщательного подавления негативных эмоций, связанных с неудачно нанесенными обидами. Конечно помочь могут грамотные психологи. Их вы найдете в клинике «Премиум БМ», а подробности об услугах можно узнать здесь.
Какими бывают обиды?
Обиды бывают разными и характеризуются разными показателями, связанными с реально обидными несправедливыми словами, а также носящими характер простого расчета, когда человек специально делает обиженный вид, чтобы получить желаемое или выгоду. Такие люди умело притворяются и заставляют обидчика каким-то образом исправлять положение. Отдельная категория людей характеризуется неумением прощать, требуя немедленного оправдания и слов прощания. Излишняя ранимость является характерной чертой консервативных, и чересчур требовательных людей.
Обиды часто связаны с неоправданными ожиданиями, когда люди в силу определенных обстоятельств не в состоянии выполнить обещанные действия, и подводят, принося разочарования и неудобства. Негативные эмоции могут вызвать серьезные болезни, поэтому не следует заострять внимание на ущемленных чувствах, заботясь о собственном здоровье. Излишняя обидчивость наносит вред личностным качествам и мешает контролю над собственными переживаниями.
Что делать, когда нанесли обиду?
- Сделать тщательный анализ ситуации и продумать каждое сказанное слово обидчиком. Возможно, что сам, кто нанес обиду до конца, не осознает глубокий смысл сказанного и не подозревает о том, что другой человек испытывает обидные чувства. Бывают случаи, когда из-за незнания каких-либо подробностей и сведений, у человека возникает ложное чувство обидеть и указать на несостоятельность другого человека.
- Довольно часто обидные слова можно услышать от тех людей, которые смело и открыто начинают обсуждать недостатки, и даже требовать изменений в лучшую сторону. Правильная и адекватная оценка человека со стороны окружающих людей бывает иногда полезной и служит полезным предупреждением с указанием определенных ошибок и недостатков. Но все же человеку свойственно самому давать оценку своим действиям и нести ответственность за свою жизнь.
- Не стоит обижаться на людей, которые не в состоянии читать мысли и выполнять действия, соответствующие желаниям окружающих людей. Многие делают именно то, что им выгодно, и порой в быстром ритме жизни даже не задумываются о чужих предпочтениях и желаниях. Не нужно требовать от людей слишком многого, перекладывать вину и обязанности на чужие плечи, ведь именно эти ошибки чреваты излишней ранимостью и обидчивостью.
Твердая уверенность в правильном мышлении, моральном поведении и умении правильно воспринимать критику и оценку со стороны, любые обидные слова и замечания не будут восприниматься серьезно.
