Манная каша – это блюдо, знакомое всем с детства. Кто-то любит ее, кто-то, наоборот, терпеть не может, но мало кто знает, что манная крупа годится не только для еды, но и для ухода за кожей лица. Домашняя косметическая маска для лица из манки заменит дорогие покупные средства для ухода за кожей. Давайте рассмотрим, чем же манная крупа так полезна и как готовить из нее маски.

маска для лица из манки

Польза манной крупы для кожи лица

Манная крупа изготавливается из ядер пшеницы и содержит в себе массу полезных веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на кожу.

  • Каротин – помогает поддерживать водный баланс клеток эпидермиса, предотвращает кожу от пересыхания.
  • Витамин К – устраняет пигментные пятна, выравнивает и улучшает цвет лица.
  • Витамин Р – защищает кожу от вредных факторов окружающей среды (солнце, мороз, сухой воздух, пыль).
  • Крахмал – подтягивает овал лица, придает коже упругость, разглаживает морщины.
  • Витамин А – ускоряет процесс регенерации, делает кожу мягче, нежнее.
  • Витамины группы В – предохраняют от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  • Витамин С – помогает сохранить кожу эластичной, увлажняет и улучшает регенеративные процессы.

Как правильно применять манную крупу для ухода за кожей?

Манная крупа – эффективное средство для поддержания молодости и красоты. Маски из манки можно применять в любом возрасте. Они одинаково подходят девушкам, молодым и зрелым женщинам. Подбирая дополнительные ингредиенты, можно приготовить маску для кожи любого типа.

маска из манки от морщин

Держать манную маску нужно примерно 15–20 минут. Не стоит оставлять смесь на лице более длительное время, иначе может возникнуть раздражение. Смывается маска теплой водой. После ее применения необходимо смазать кожу увлажняющим или питательным кремом.

Использовать манную маску нужно сразу же после ее приготовления. Не стоит хранить приготовленную смесь, поскольку она быстро теряет полезные свойства.

Использовать манные маски можно как в летний, так и в зимний период. Летом они помогут увлажнить и освежить кожу, а зимой защитят ее от сухого холодного воздуха и обветривания.

Результат применения маски из манки будет заметен уже после первой процедуры. Однако для более выраженного эффекта необходимо провести курс масок. Проводить процедуры можно каждые два-три дня, а их общее количество должно быть не менее десяти.

Рецепты масок из манной крупы

Из манки можно сделать много разных масок для разных типов кожи. Рассмотрим наиболее популярные рецепты.

маски из манной крупы

Медовая

Возьмите 2 ст. ложки крупы, добавьте один желток и по 1 ч. ложки оливкового масла и свежего меда. Держать около 20 минут. Маска напитывает кожу влагой, придает ей гладкость и бархатистость.

Кефирная

Смешайте в мисочке 1 ч. ложку манной крупы с 1 ст. ложкой подогретого жирного кефира. Накройте смесь и подождите пять минут, пока манка разбухнет. Держать на коже 10 минут. Это средство обладает увлажняющим, регенерирующим, успокаивающим действием.

Томатная

Для приготовления маски вам понадобится спелый помидор. Снимите с него кожицу и разомните или перемелите овощ в блендере, чтобы получилось пюре. Добавьте в пюре 3 ч. ложки крупы и по 1 ч. ложке жирной сметаны и меда. Время использования – 15 минут. Средство повышает тонус кожи, придает ей упругость и свежесть.

Кофейная

Если по утрам вас мучают отеки под глазами, эта маска поможет избавиться от них. Сварите кофе. Вам нужно взять 2 ч. ложки кофейной гущи и добавить по 1 ст. ложке манной крупы и кефира. Перемешайте все ингредиенты и дайте смеси постоять полчаса. Держать на лице 20 минут. Средство быстро снимет отеки и освежит кожу.

Творожная

1 ст. ложку манки немного смочите водой и разотрите в мисочке с 1 ч. ложкой свежего базарного творога. Выжмите туда же дольку лимона. Время применения маски – 10 минут. Средство улучшает цвет лица, освежает и омолаживает его.

маска от морщин с манкой

Белковая

2 ст. ложки манки перемешайте с белком одного яйца. Держите примерно 15 минут. Маска рекомендуется для жирной кожи: она хорошо убирает сальный блеск, сужает поры.

Глиняная

Возьмите 1 ст. ложку манки, соедините с 1 ч. ложкой зеленой косметической глины и парой капелек эфирного масла сандалового дерева. Время использования – около 20 минут. Средство подсушивает прыщи и убирает покраснения на коже.

Пивная

Залейте 2 ст. ложки манки 100 мл горячего молока, накройте и дайте постоять несколько минут. Затем влейте 2 ст. ложки пива и 1 ч. ложку любого растительного масла. Держите на коже полчаса. Такая маска питает кожу, защищает ее в холодную погоду, убирает шелушения.

Сливочная

1 ст. ложку манки соедините с 2 ст. ложками свежих, жирных сливок. Наложите на лицо, помассируйте его и оставьте маску на 15 минут. Средство помогает от морщин, питает клетки эпидермиса.

Кокосовая

Возьмите 1 ст. ложку свежезаваренной манной каши и добавьте в нее по 1 ч. ложке кокосового масла и порошка какао. Перемешайте, чтобы масса приобрела однородность, и нанесите ее на кожу. Перед применением сделайте паровую ванночку. Держите 20 минут. После применения средства морщин на лице становится меньше, а эластичность кожи повышается.

Сметанная

Смешайте 1 ст. ложку сваренной и остывшей манной каши с 1 ч. ложкой свежей сметаны и капните пару капель эфирного масла мяты. Время применения – 20–30 минут. Средство освежает и омолаживает лицо.

Шоколадная

Для приготовления маски вам понадобится 15 г натурального черного шоколада. Растопите продукт на водяной бане и добавьте в него 1 ч. ложку манной крупы и 15–20 капель ромашкового масла. Наложите массу на лицо на полчаса. Маска подтягивает лицо, делает четче его контур, разглаживает морщинки.

Из аспирина

Разведите две таблетки аспирина в 1ч. ложке воды. Добавьте 2 ч. ложки манки и пару капелек эфирного масла розового дерева. Нанесите на влажное лицо и сделайте пилинг. Затем хорошо смойте остатки маски водой и намажьте лицо кремом. Такой пилинг отшелушивает отмершие частицы эпидермиса, освежает и омолаживает лицо.

Виноградная

Возьмите 6 крупных виноградин, снимите с них кожуру, уберите косточки и разомните ягоды, превратив их в пюре. Добавьте 2 ч. ложки манной крупы. Перед применением средства распарьте лицо. Держите маску 10–15 минут. Кожа станет увлажненной и более упругой.

Скраб из манной крупы

Из манки можно приготовить не только маски, но и скраб для лица. Для этого вам понадобится 2 ст. ложки крупы и немного подогретого растительного масла (лучше всего подойдет оливковое).

Перед процедурой снимите макияж и умойтесь. Теперь смочите кончики пальцев в масле и опустите их в манку. Массажными движениями скрабируйте кожу, поочередно окуная пальцы в масло и манку. Продолжайте процедуру в течение двух-трех минут, затем оставьте смесь на лице еще на несколько минут, после чего умойтесь. Намажьте лицо увлажняющим или питательным кремом.

Манный скраб прекрасно очищает и освежает кожу, отшелушивает отмершие клетки, помогает бороться с угрями, улучшает цвет лица. Средство работает ничуть не хуже магазинной косметики.

Как видите, такой простой продукт, как манная крупа может принести немало пользы вашей коже. Кроме того, использование натуральных домашних масок позволит вам сэкономить немало средств.