Беговая дорожка — это один из самых популярных тренажеров для домашнего использования. Они компактные и позволяют воздействовать на разные зоны вашего тела. Выбор беговой дорожки — та еще задача, где нужно учесть множество параметров, в противном случае вас может ожидать разочарование от покупки. Компания Genau уже на протяжении долгого времени занимается созданием лучших беговых дорожек на всем мировом рынке. На сайте https://genaufit.ru/novosibirsk/begovaya-dorozhka вы сможете найти не только доступ к продукции, но и подробное описание каждой дорожке. Советы, приведенные в статье, помогут вам намного быстрее выбрать дорожку в вашу квартиру или дом.
Как выбрать дорожку?
- Ну конечно же по параметрам. Для этого нужно знать основной перечень параметров, только в этом случае вы сможете купить то, что действительно будет подходить вам:
- первое, с чем придется определиться — бюджет. Начните с этого и определите сумму, которую вы готовы потратить на свой тренажер;
- второе — вес. Стоит отметить, что каждая модель дорожки, рассчитана на определённый вес. Стоит взять на всякий случай вес не в притык, а с запасом на 15 кг минимум. Это позволит заниматься на тренажере людям с разной комплекцией;
- мощность двигателя. Конечно же, чем выше мощность, тем лучше тренажер. Однако этот параметр очень сильно влияет на ценник. Для домашних тренировок достаточно двигателя в 2-2.5 л.с. Можно не переплачивать за большую мощность.
- размеры бегового полотна. Как оказалось, нет стандартных значений. Стоит отметить, что чем шире полотно, тем комфортнее будет ваша беговая тренировка. Для длительного бега обязательна самая широкая длинна.
Беговые тренировки до получаса могут проходить на средней ширине:
- Ширина до 45 см – для ходьбы.
- Ширина 45 – 50 см – для легкого бега.
- Ширина от 50 см – для любых тренировок.
Длина выбирается, исходя из вашего роста:
- до 180 см — от 120 см для ходьбы и 130 см для бега;
- от 180 до 200 см — для ходьбы 130 см, для бега 140 см.
Это основные параметры, на которые вы должны обратить внимание. Они помогут выбрать беговую дорожку под ваши физиологические параметры и тип тренировки. Используя их, вы сможете выбрать дорожку на сайте в два клика.
