LPG массаж: как это происходит

0
477

Если вы недавно набрали вес после беременности или жили относительно малоподвижным образом жизни, то, возможно, вы заметили развитие целлюлита на бедрах, или животе. Целлюлит — это безвредное состояние кожи, которое заставляет кожу казаться комковатой или ямчатой. Целлюлит является очень распространенным заболеванием кожи, которое поражает как мужчин, так и женщин — но преимущественно женщин. Это происходит, когда кожа, покрывающая определенные участки жира, опускается к более глубоким тканям с помощью полос соединительной ткани, вызывая неравномерность, комковатость: Это может заставить вас чувствовать себя неуверенно в вашей внешности, но все не потеряно. Убрать целлюлит можно с помощью массажа. Существует несколько способов уменьшить появление целлюлита.

Вы можете обсудить с массажистом различные виды массажей, которые могут помочь уменьшить проявление целлюлита. Массаж глубоких тканей, лимфатический массаж, чтобы помочь устранить целлюлит в проблемных зонах.

Массаж глубоких тканей включает в себя:

  1.  улучшение притока крови к мышцам,
  2.  разрушение спаек и рубцовой ткани, окружающей жировые ткани

Однако этот метод нельзя применять ежедневно, так как вам нужно время, чтобы ваше тело заживало между сеансами.

LPG массаж

Лимфатический массаж часто рекомендуется после других видов массажа, и его можно проводить ежедневно. Лимфатический массаж направлен на выведение из организма лишней жидкости и токсинов, которые хранятся в лимфатической системе, помогая организму заживать и уменьшая воспаление. Большое преимущества лимфатического массажа с более целенаправленной атакой на целлюлит под кожей.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Улитки ахатины: экстремальная косметология с омолаживающим эффектом

Основные плюсы:

  1.  безопасно,
  2.  эффективно,
  3.  безболезненно,
  4.  недорого.
  5.  быстрый и стойкий результат,
  6.  доступная цена,
  7.  без реабилитаций.

Этапы:

  1.  Консультация врача.
  2.  Подбор оптимальной схемы.
  3.  За 2 часа не есть и увеличить употребление воды.
  4.  Клиент надевает костюм и располагается на кушетке.
  5.  Процедура не дольше 50 минут.

Однако необходим комплексный подход.

Способы избавиться от целлюлита

  •  Изменить свой рацион питания

Полезные продукты:

  1.  Грейпфрут,
  2.  Спаржа и другие овощи,
  3.  Курица, рыба ,
  4.  Орехи и семя,
  5.  Цельнозерновые,
  6.  Гречневая крупа,
  7.  Кинза,
  8.  Петрушка
  •  Регулярно занимайтесь физическими упражнениями

Упражнения — отличный способ пролить лишний жир и избавиться от целлюлита. В то время как кардио на дальних расстояниях может повысить ваш метаболизм и помочь вам достичь здорового веса, выполнение интервальных тренировок, вероятно, будет гораздо более эффективным.

  •  Использовать крема

Есть тонны безрецептурных кремов, которые можно использовать для уменьшения или минимизации появления целлюлита. Но эти варианты, как правило, не являются долгосрочными. Большинство кремов включают активный ингредиент кофеин, который, как известно, способствует кровотоку и кровообращению. Это может помочь уменьшить целлюлит. И, большинство кремов подтягивают кожу во время увлажнения, чтобы обеспечить более гладкий внешний вид.